Für
dieses Curry wird Curcuma, ein Ingwerverwandter, verwendet. Hier wenn möglich
darauf achten, dass man indischen oder javanischen Gelbwurz benutzt und nicht
den einfachen Gelbwurz. Dieser hat kein Aroma und kann Speisen lediglich gelb färben,
die anderen haben zusätzlich ein eigenes Aroma und haben dadurch einen Anteil
am Geschmack dieses Currys.
Fischcurry
von den Malediven
20121203toko
Zutaten
für 4 Personen:
500
g Rotbarschfilet, ohne Gräten in Würfeln
Saft
einer ½ Limette (insgesamt eine ganze Limette)
Meersalz
und schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Mischung
aus je ½ Instantmehl, Type 405 und ½ Tapiokastärkepulver
Kokosfett
zum Braten
1
Daumennagel großes Stück rote Currypaste
400
ml Kokosmilch
1
EL Curcuma / indischer Gelbwurz, gemahlen
200
g Ananas-Würfel, süß
4
Echalottes, der Länge nach geachtelt
Paprika, rot und gelb in kleinen Streifen
Paprika, rot und gelb in kleinen Streifen
100
g Zuckerschoten, der Länge nach einmal durchgeschnitten
2
Fleischtomaten, nur das Fruchtfleisch in großen Würfeln
Saft
einer ½ Limette
brauner
Senfsamen, gestoßen
Kümmel,
gemahlen aus der Mühle
Chili-Flakes
aus der Mühle
1-2
Knoblauchzehen, je nach Schärfe, frisch gepresst
Alternative
bzw. extra Zutaten:
Palmzucker
aus dem Becher
Gedämpfter
Basmati- oder Jasmin-Duftreis
Küchengeräte:
Wok
Zubereitung:
Den
gewaschenen und entgräteten in Würfel geschnittenen Rotbarsch mit Limettensaft beträufeln
und leicht salzen und Pfeffern. In der Mischung aus Mehl und Tapiokastäke die
Würfel wenden und in einer heißen Pfanne/Wok mit Kokosfett knusprig goldbraun sautieren.
Warm stellen.
In einem Topf ein Zeigefingernagel großes Stück roter Currypaste kurz anrösten bis die Aromen aufsteigen und sofort mit der Kokosmilch aufgießen, umrühren bis sich das Curry ganz aufgelöst hat. Ebenfalls das Curcuma unterrühren und dann warm stellen. Mit Palmzucker „rücksüßen“ wenn gewünscht.
In einem Wok Kokosfett erhitzen und darin die Ananas und Echalotte anbraten bzw. glasig dünsten, ohne das die Ananas braun wird. Zuckerschoten und Tomatenstücke dazugeben und mit Limettensaft ablöschen. Curry-Kokosmilch-Mischung dazugeben und mit gemahlenen Kümmel, Senfsamen, Chili-Flakes, Knoblauch, Meersalz und Pfeffer abschmecken.
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